Sarah Gustafsson

Imorgon ska mina älsklingar sättas igång. Kommer skritta ca 2 dagar utan några som helst krav. Sedan blir det ordentlig ridning helt från grunden. Dom ska vara finare är någonsin i Februari! Medan hästarna har haft vila har jag fokuserat mer på mig själv. Har power walkat/sprungit ca 2-3 gånger i veckan. Fystränat ca 2/ggr vecka med fokus på rumpa, mage, rygg och armar. Måste även träna upp bålen mer (På Louise Haagas begäran ;)) Och en gång i veckan har ja kört lite olika typer av träningar så som Innebandy, volleyboll m.m Nu när skidsäsongen sätter igång så ska jag och min pojkvänn kanske våra vänner också åka upp till sälen ett tag och åka skidor. Sedan i Januari blir det gym, simning, arobics eller dans en gång i veckan :)

Mitt mål i vinter är att lära Yrroll galoppombyte i va vart tredje och Pi galoppombyte på raktspår. Men till en början måste Pi få en mer bärig galopp och Yrroll med styrka i bakkärran. (Vilket han tycker ääääär extramt jobbigt)

Förhoppningsvis ska vi få hit Li (vår massör, napprapat, laserbehandlare, och ja allt vad hon nu är) och någon hästtandläkare som ska kolla munnen på båda mina bäbisar.

Som ni vet är jag ju youngrider nästa år = för gammal för ponny. Mitt mål med Pi är att göra henne riktigt säker i 110 (msvb)  Hon var riktigt fin nu på hösten efter sommarens motgångar. Förhoppningvis har ja henne kvar i Maj då hon ska gå några MSVA och hoppas jag har byggt upp henne så bra nu över vintern/våren att hon kan göra det med samma lätthet som hon gjorde i skogslotten i sommras. Kommer såklart rida henne i avd B och tackar gud för att han införde att man fick rida vuxna ponnyer i avd B..

Nej vad långt inlägg det blev. Men nu vet ni vad jag sysslar med och vad ja har för planer sådär över vintern. Hoppas ni tar till er av min "egen träning" och också fokuserar lite extra nu över vintern.

"En svag häst blir aldrig bättre än ryttaren" Så kan jag hjälpa mina hästar där det börjar ta imot för dem så ska jag göra det! Jag går in med en riktigt possitiv inställning till 2010. Och för gudsskull. Glöm inte att skriva en målsättning. Kan göra så ni får en kopia att skriva på och visa dem i ert team (familj, tränare, pojkvänn, vänner) Ha den alltid till hands!
Pideli - Pi & Sarah Gustafsson 2a LA (DM dalarna)